Mit YOGA den Sommer begrüßen!

Zwischen den Obstbäumen, Intensität und Leichtigkeit üben steht am Samstag, den 25. Mai in Scharten auf dem Programm.

Wir starten mit einer Gehmeditation, die so wie das nachfolgende Üben der Asanas, ganz im Zeichen der Achtsamkeit steht. Mit Dehnungen und dynamischen Bewegungsabläufen bringen wir unseren Kreislauf in Schwung. Umkehrhaltungen helfen gegen schwere Beine und gezielte Atemtechniken verschaffen Kühlung in der heißen Jahreszeit.

Termin: Samstag, 25. Mai 2019, 10 bis 11.30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz hinter der Pfarrkirche Maria Scharten, 4612 Scharten 1
Kosten: € 14,- / Einheit (90 Min.)
Leitung: Kornelia Krennmair (Dipl. Yoga-Lehrerin)
Anmeldung: 0699-11 94 09 68 od. yoga.kornelia@gmx.net